Compartimos la nota realizada por radio Zónica en Abril de 2024
Stand Up Terapia. Gestionar las emociones en pos del bienestar psíquico y espiritual.
Stand Up Terapia Gestionar las emociones en pos del bienestar psíquico y espiritual. Nota publicada en el sitio digital Sección Ciudad. Stand Up Terapia: Gestionar las emociones en pos del bienestar psíquico y espiritual - Sección Ciudad (seccionciudad.com.ar) Es evidente que somos seres emocionales que utilizamos la razón como forma de integrarnos a la cultura e intentar mantener una convivencia armoniosa. Ser seres emocionales significa que, aún utilizando la razón, nuestras conductas se explican, se predicen y se suceden a través de la emoción. Las emociones están presentes en nuestras vidas y nos llevan a realizar acciones, aún en contra de nuestra voluntad consciente. Esto es así tanto en la vida social como así también en la orgánica. A la realidad me remito: si una mala noticia nos produce un alto impacto, nos baja la presión de golpe. Si nos enojamos sobre manera con una situación, nos sube la presión de golpe. Si vivimos angustiados, tenemos problemas estomacales.
Comentarios
Publicar un comentario